오늘의 영단어 - outline : 요약하다, 윤곽을 그리다: 윤곽, 약도, 개요오늘의 영단어 - equate : 동일시하다, 같은 것으로 보다오늘의 영단어 - complication : 복잡, 혼란, 분규, 곤란한 사정, 합병증오늘의 영단어 - enmity : 증오, 적의, 불화, 반목자기의 그림자가 무서워서, 또 자기의 발자국이 겁나서 도망가는 자가 있다. 정말로 그림자가 무섭다면 스스로 그림자를 비추지 않게 하면 될 것이고, 또 발자국이 뒤에서 쫓는 것이 겁난다면 자기가 달아나지 않으면 될 것이다. 나쁜 짓을 하게 되면 그 악의 그림자가 따라오게 된다. 나쁜 짓을 하면 서도 쫓는 자를 걱정한다는 것은 어리석은 짓이다. -장자 오늘의 영단어 - alarmingly : 경종을 울리는오늘의 영단어 - nordpolitik : 북방 정책오늘의 영단어 - employable : 취직조건을 갖춘, 취업할 수 있는다이어트 중 과식을 했을 때 스트레스를 많이 받는다. 이것은 다이어트 하는데 치명상을 입힐 수 있다. 과식했다고 걱정하지 말고, 다음 식사 때 굶지 말고 토마토 1개와 녹차 3잔을 식사하듯이 맛있게 먹자. 그러면 과식 이후에 몸이 홀가분하다. -구태규 금강산도 식후경 , 아무리 재미있는 일이라도 배가 불러야 흥이 난다는 말.